शुगर एडिक्शन 10 दिन में ऐसे करें कंट्रोल

शुगर एडिक्शन यानी ज्यादा चीनी खाने की लत! मीठा खाना शुरुआत में अच्छा लगता है लेकिन आज की लाइफ स्टाइल में मौजूद बीमारियों में से एक बड़ा कारण चीनी ही है, रिसर्च से पता चला है कि मीठा खाना एक बायोलॉजिकल एडिक्शन होता है यानि ऐसी लत जो आपसे आपके परिवार में फ़ैल सकती है आइए जानते हैं कि 10 दिन में इसे कैसे कंट्रोल करें

शुगर एडिक्शन 10 दिन में ऐसे करें कंट्रोल Know how to Control Sugar Addiction in 10 days.

Source - http://epaper.patrika.com/c/12539876